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むくみ対策 グリーンリーフ レタス と薄揚げのごま味噌汁 レシピサイトnadia  材料（2～3人分） グリーンリーフ 4～5枚 (約50g) 玉ねぎ 40g ツナ缶 1/2缶 (約40g) 湯 400g コンソメスープの素 小さじ1 粗塩 約ひとつまみ 粗挽き黒コショウ 2～...

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みのおマルシェ！ スタート レアキャラあわじさんちのママ、久しぶりの箕面マルシェです！！ 今日は @kindai_fingers デビュー出店です！！ #あわじさんちのコロッケ もいっぱい持ってきました！！ 今日は大好き @mariposa_pon さん もー冷たいのが食べたいマ...

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1 加齢 胃には、ぜん動運動によって、一定の時間をかけて食べ物を消化しやすい状態に変え、小腸に送り出す働きがあります。 加齢によって胃の働きが低下すると、食べ物の消化に時間がかかるようになり、胃に長くとどまることになるため、胃もたれが起こりやすくなります。 また、高齢になると胃の...